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專家講堂健康知識(shí)臨床應(yīng)用疾病護(hù)理疾病述教
打鼾到底有多危險(xiǎn),真實(shí)案例!
圖文講解 *本圖文僅作學(xué)術(shù)交流,嚴(yán)禁下載傳播!
打呼嚕嚴(yán)重到一晚呼吸暫停數(shù)十次
張歡(化名)今年30歲,從小就開始發(fā)胖,體重一直居高不下,睡覺打呼嚕的情況一直伴隨著他長(zhǎng)大,起初家人也沒太在意。等到小張大學(xué)畢業(yè)參加工作后,晚上睡覺打呼嚕的情況越來(lái)越嚴(yán)重,甚至有時(shí)還伴有心絞痛現(xiàn)象,第二天醒來(lái)后感覺心慌、疲憊、乏力,做什么事都提不起精神,這讓他懷疑自己有心臟問題。
今年3月,張歡到醫(yī)院做了個(gè)全身體檢。一系列的檢查結(jié)果顯示,心臟的問題不大。最后,在醫(yī)生的建議下,他在醫(yī)院睡了一晚,進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示,他入睡后呼吸暫停數(shù)十次,最長(zhǎng)暫停時(shí)間58秒,缺氧時(shí)間(血氧飽和度小于90%)3小時(shí)。市人民醫(yī)院耳鼻喉科主任鄒恒英說,這是睡眠呼吸暫停綜合征的典型表現(xiàn),睡覺時(shí)伴有心絞痛的問題,與打鼾有關(guān)。
據(jù)介紹,打呼嚕是人在睡眠過程中,由于肌肉松弛,導(dǎo)致咽腔狹窄,呼吸氣流通過狹窄的呼吸道時(shí)引起軟組織震顫而出現(xiàn)的。專家表示,最易打鼾的群體是中老年的肥胖男性和小孩。小孩打鼾的原因大多是扁桃體增生,中老年肥胖男性則多因肌肉松弛塌陷、頜面部狹窄或患鼻竇炎引起。在易打鼾的人群中,又有超過30%的患者合并有睡眠呼吸暫停綜合征。
打鼾嚴(yán)重者
最好做睡眠監(jiān)測(cè)
經(jīng)過呼吸機(jī)治療,張歡的睡眠狀況有了改善,精神也好多了,甚至心絞痛的情況也很少出現(xiàn)。專家說,日常偶爾出現(xiàn)輕微而均勻的鼾聲,多是由于疲勞、睡姿不當(dāng)以及睡太多引起的,屬于單純的打鼾;但如果睡覺時(shí)鼾聲如雷且鼾聲時(shí)斷時(shí)續(xù),偶爾會(huì)因憋氣醒來(lái),且在第二天醒來(lái)后疲勞困乏,則要懷疑是睡眠呼吸暫停綜合征。
單純的鼾聲是沒有問題的,但如果打鼾的情況嚴(yán)重,不僅會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量,還會(huì)誘發(fā)高血壓、中風(fēng)、心血管疾病等,嚴(yán)重者甚至可能會(huì)在睡夢(mèng)中猝死。這種情況,有些打鼾者可以通過睡覺時(shí)佩戴呼吸機(jī),讓癥狀得到緩解;呼吸機(jī)解決不了的,需要進(jìn)行手術(shù)治療。
專家建議睡覺時(shí)鼾聲如雷的市民,如果感覺睡眠質(zhì)量差,最好到醫(yī)院做一次睡眠監(jiān)測(cè)。“睡眠監(jiān)測(cè),指的是在醫(yī)院睡一個(gè)晚上,利用儀器對(duì)打鼾者在夜間的睡眠情況進(jìn)行監(jiān)測(cè)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)睡眠時(shí)間長(zhǎng)短、呼吸暫停次數(shù)、血氧飽和度等指標(biāo),判斷打鼾者是否患有睡眠呼吸暫停綜合征”。  對(duì)于患有中重度睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的患者建議使用無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)進(jìn)行治療。
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