很多客戶咨詢打鼾嚴(yán)重，醫(yī)生建議用家用打鼾呼吸機(jī)，是不是真的需要佩戴呼吸機(jī)？打鼾呼吸機(jī)怎么選？打鼾呼吸機(jī)有效嗎？等很多關(guān)于打鼾呼吸機(jī)的問題，下面我們一起來普及了一下關(guān)于打鼾及打鼾呼吸機(jī)的一些知識。

隨著現(xiàn)在人們生活越來越好，吃的多了，運(yùn)動量確很少，導(dǎo)致肥胖的人群越來越多，自己的家人或者朋友打呼嚕的越來越多，注意觀察您會發(fā)現(xiàn)越胖的人呼嚕聲越響。如果您的家人或者朋友打鼾比較嚴(yán)重的，需要注意睡覺的的時候有沒有出現(xiàn)呼吸暫停的情況，就是正常呼吸著突然之間呼吸暫停，這個時間因人而已，輕微的幾秒鐘，長的有的能達(dá)到兩三分鐘，然后大出氣，或者憋醒。如果有你要注意了，這種情況醫(yī)學(xué)上被稱為睡眠呼吸暫停綜合癥，輕微的話會造成晚上睡眠質(zhì)量不好，沒有深度睡眠，白天嗜睡、犯困，注意力不集中。嚴(yán)重的會造成血氧飽和度低，心律不齊。

臨床上將打鼾分成兩型：
1.單純型僅影響同室人入睡。
2.阻塞性睡眠期呼吸暫停型(又稱阻塞性呼吸暫停綜合征入具有睡眠時打鼾、呼吸暫停及白天嗜睡三大癥狀。在7小時睡眠中，10秒以上的呼吸暫停達(dá)30次以上。 如果您會夜間打呼嚕，甚至憋氣，憋氣也就是呼吸暫停了，那么您可以到醫(yī)院檢查確診一下。做一個睡眠監(jiān)測會采集到直觀的數(shù)據(jù)！做睡眠監(jiān)測（PSG）通常是在醫(yī)院住一晚，身上鏈接多個電極芯片便于記錄夜間睡眠期間的呼吸暫停情況以及血氧情況。當(dāng)天晚上不要吃太飽，適當(dāng)運(yùn)動，確保當(dāng)天晚上睡得踏實，這樣記錄的數(shù)據(jù)會比較準(zhǔn)確，如果在醫(yī)院有睡眠檢測室的話做下睡眠檢測，醫(yī)生就會確診您是否為睡眠呼吸暫停綜合癥，并且能判斷出是輕微、中度還是重度。

如果確診為睡眠期呼吸暫停，打鼾是需要治療的，下面是打鼾的幾種治療方法
如果想治愈好打鼾，在配合堅持鍛煉身體，戒煙戒酒的同時，可以使用以下臨床驗證比較有效的治療打鼾的三種方法：阻鼾器（也稱為下頜前移裝置）、呼吸機(jī)、手術(shù)，而這3種治療手段又有其針對性，譬如：下頜前移式阻鼾器對單純性打鼾和輕中度的睡眠呼吸暫停綜合癥效果很顯著，對于重度的睡眠呼吸暫停綜合癥只能起到控制鼾聲、緩解憋氣的作用。
1.阻鼾器在國內(nèi)外臨床上用來治療打鼾已經(jīng)近十多年歷史。國外的阻鼾器一般都是記憶型材質(zhì)的阻鼾器，這種阻鼾器柔韌性能比較好，使用也比較舒適方便。另外需要說明的是：那種稱為止鼾器的鼻夾，對于打鼾是基本沒有任何效果的，和阻鼾器是完全不一樣的。

2.打鼾呼吸機(jī)在國內(nèi)外臨床上用來治療睡眠呼吸暫停綜合癥有十幾年歷史。打鼾呼吸機(jī)用來治療中重度的睡眠呼吸暫停綜合癥效果是最佳的；目前呼吸機(jī)中有專供睡眠打鼾時使用的機(jī)器，在使用者被監(jiān)測到出現(xiàn)呼吸暫停時啟動協(xié)助使用者呼吸，為了提高打鼾者睡眠質(zhì)量，防止低氧高碳酸癥發(fā)生，所以建議使用家用打鼾呼吸機(jī)。呼吸機(jī)有進(jìn)口和國產(chǎn)之分，以前國外的呼吸機(jī)大量地占有中國市場，但是近幾年國產(chǎn)呼吸機(jī)機(jī)器性能、人機(jī)同步性各方面都很不錯，斯百瑞無創(chuàng)呼吸機(jī)外觀小巧，方便攜帶，更適合在家中使用。家用打鼾呼吸機(jī)有CPAP A25，BPAP 30，BPAP A30等型號。其實不管國產(chǎn)呼吸機(jī)和進(jìn)口呼吸機(jī)只要是能夠達(dá)到治療的效果都是一樣的。 3.手術(shù)用來治療肥胖導(dǎo)致的打鼾和堵塞性呼吸暫停綜合癥效果也立竿見影，但比較痛苦，費(fèi)用較高，而且復(fù)發(fā)率太高，復(fù)發(fā)時間幾個月到幾年不等，復(fù)發(fā)后鼾聲依舊。

如果您的家人有肥胖引起的打鼾不嚴(yán)重盡快幫助他減肥，體重瘦下來打鼾情況就會緩解。

打鼾實際上是一種呼吸系統(tǒng)的毛病，伴隨呼吸暫停發(fā)生，人在睡眠中發(fā)生呼吸暫停，吸入氧氣不足，可以引起反復(fù)發(fā)作的夜間低氧和高碳酸血癥，而導(dǎo)致高血壓，冠心病，糖尿病和腦血管意外等，所以不應(yīng)該忽視。

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